9:00 Uhr

Begrüssung

09:10 Uhr

Trainingsplanung in der Schwangerschaft und nach der Geburt; Weiter laufen oder nicht?

Michaela Imhof

9:35 Uhr

Immer alles Runner's Knee: Typische und untypische Probleme beim Läufer aus dem Blickwinkel des Knie-Chirurgen

Andreas Beck

10:00 Uhr

Blick in die Immunologie: Wie beeinflusst das Laufen unser Immunsystem?

Claudia Egger

10:25 Uhr

Expert's Talk

10:50 Uhr

Pause

11:10 Uhr

Professionelles Lauf-Training: Wie werde ich schneller?

Anita Weyermann

11:35 Uhr

Sporternährung im Laufsport: Wann braucht der Körper welche Nährstoffe?

Ben Stigner

12:00 Uhr

Wie entsteht ein Laufschuh: Entwicklung eines Trailrunningschuhs/MAMMUT

Christoph Hühnerbein

12:25 Uhr

Q & A

12:45 Uhr

Take Home Message & Verabschiedung