ONLINE LAUF-SYMPOSIUM 2022   |   22. OKTOBER 2022
Lauf-Symposium

Das Programm

Während des Webinars besteht die Möglichkeit, Fragen an die ReferentInnen zu stellen. Die Fragen werden entweder digital live oder schriftlich im Nachgang beantwortet.

 

9:00 Uhr

Begrüssung

09:10 Uhr

Trainingsplanung in der Schwangerschaft und nach der Geburt; Weiter laufen oder nicht?

Michaela Imhof

Michaela Imhof

 

9:35 Uhr

Immer alles Runner's Knee: Typische und untypische Probleme beim Läufer aus dem Blickwinkel des Knie-Chirurgen

Andreas Beck

Andreas Beck

 

10:00 Uhr

Blick in die Immunologie: Wie beeinflusst das Laufen unser Immunsystem?

Claudia Egger

Claudia Egger

 

10:25 Uhr

Expert's Talk

10:50 Uhr

Pause

11:10 Uhr

Professionelles Lauf-Training: Wie werde ich schneller?

Anita Weyermann

Anita Weyermann

 

11:35 Uhr

Sporternährung im Laufsport: Wann braucht der Körper welche Nährstoffe?

Ben Stigner

Ben Stigner

 

12:00 Uhr

Wie entsteht ein Laufschuh: Entwicklung eines Trailrunningschuhs/MAMMUT

Christoph Hühnerbein

Christoph Hühnerbein

 

12:25 Uhr

Q & A

12:45 Uhr

Take Home Message & Verabschiedung

 

Wir freuen uns auf einen spannenden Tag.

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